菜系及功效:家常菜譜
蝦肉黃瓜片的制作材料:主料:大蝦肉50克,黃瓜250克,醬油10克,淀粉5克,料酒, 蔥花,姜片,鹽各適量,植物油10克。
蝦肉黃瓜片的特色:蝦肉含有豐富蛋白質(zhì)、脂肪、碳水化合物、鐵、鈣、碘和 維生素A、維生素B1 、維生素B2及尼克酸,具有健脾暖胃、 壯陽補(bǔ)腎的功效。此菜適宜兒童食用,可健身壯體。
教您蝦肉黃瓜片怎么做,如何做蝦肉黃瓜片才好吃(1)將蝦去殼,易去背上的泥腸,洗凈,切成薄片,用料 酒、醬油、蔥花、姜片加水適量浸泡1小時;淀粉加少 許水調(diào)好;黃瓜洗凈,切成片。
(2)鍋置火上,放油燒熱,將蝦片蘸勻淀粉汁,下油鍋炒 熟,盛出。用余油快炒黃瓜片,然后下人蝦片與黃瓜同 炒,加入鹽,用旺火快炒幾下,即成。
[ 特點(diǎn)] 蝦鮮,黃瓜清香,味美適口。
[ 提示] 黃瓜快炒熟時,下入蝦片旺火快炒。