菜系及功效:家常菜譜
豐收的田園的制作材料:主料:黃瓜 1根,菜花 1/2棵,熟花生米 少許,鹽 1茶匙(5g),雞精 1茶匙(5g),香油 1茶匙(5ml),生抽 1茶匙(5ml)
豐收的田園的特色:簡單又方便,爽脆有營養(yǎng),風(fēng)味隨意調(diào),吃完了以后呼吸空氣都覺得清新了。
教您豐收的田園怎么做,如何做豐收的田園才好吃準(zhǔn)備時(shí)間:15分鐘
烹飪時(shí)間:2分鐘
1. 黃瓜洗凈切片。菜花掰成小朵,然后用開水燙熟。
2. 鹽、生抽、雞精、香油用一個小碗攪拌均勻做成味汁。
3. 把黃瓜片、菜花、花生米用調(diào)味汁拌起來,放多少就看你自己的口味了。
提示:1. 把調(diào)料用小碗裝了提前攪拌均勻,是避免吃的時(shí)候吃到?jīng)]有融化的鹽和雞精。懶歸懶,但這步可別省。2. 熟花生米可以自己炸,也可以去超市選購人家已經(jīng)炸好的,更可以用松子、開心果、榛子仁、腰果等干貨替代。