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注意:網(wǎng)站查詢并不一定完全準確,使用請先核實! 清蒸魚段鴿蛋

 


菜系及功效:家常菜譜 補陽食譜 營養(yǎng)不良食譜 高脂血癥食譜
口味:酸咸味      
工藝:清蒸
清蒸魚段鴿蛋的制作材料:
主料:鴿蛋150克,帶魚500克
輔料:黃瓜50克,胡蘿卜50克
調(diào)料:鹽4克,味精4克,料酒4克,香油3克,大蔥6克,姜4克,醋3克,胡椒粉2克,豬油(煉制)50克
教您清蒸魚段鴿蛋怎么做,如何做清蒸魚段鴿蛋才好吃

1. 將帶魚去頭,去內(nèi)臟,用60度的溫水燙一遍,刮洗干凈皮上白膜,剁成寸段,用精鹽、味精、料酒各3克腌漬30分鐘;
2. 用七成熱的油將帶魚炸呈金黃色撈出;
3. 將黃瓜、胡蘿卜切成小菱形片;
4. 取12只湯匙,抹上一層油,將鴿蛋逐一打入湯匙內(nèi),上屜用中火蒸熟取出;
5. 將炸好的魚段裝入湯盆內(nèi),加入鮮湯750克,加上精鹽、味精、料酒,上屜蒸30分鐘取出;
6. 將湯潷入勺鍋,加入黃瓜片、胡蘿卜片;
7. 燒開后撇凈浮沫,撒上胡椒粉,淋入香油和醋,澆在魚段上,再放入鴿蛋即可。


小帖士-食物相克:
帶魚:帶魚忌用牛油、羊油煎炸;不可與甘草、荊芥同食。