菜系及功效:家常菜譜 氣血雙補(bǔ)食譜 明目食譜 增肥食譜
口味:咸甜味
工藝:燜
油燜鵪鶉的制作材料:主料:鵪鶉肉1200克
輔料:冬筍150克
調(diào)料:姜10克,大蔥25克,淀粉(玉米)15克,醬油45克,料酒45克,味精2克,白砂糖15克,豬油(煉制)100克,鹽3克
教您油燜鵪鶉怎么做,如何做油燜鵪鶉才好吃
1. 鵪鶉殺好去內(nèi)臟及頭、腳,洗凈,各切4塊,且以刀背拍松;
2. 鵪鶉加醬油、料酒略腌備用;
3. 冬筍煮沸熟切滾刀塊備用;
4. 鍋中加豬油燒熱,下鵪鶉炸1分鐘,撈出瀝干備用;
5. 熱豬油20克,下姜、蔥爆香;
6. 加醬油、酒、糖、味精、鵪鶉、筍塊及三大杯水,以文火燜15分鐘;
7. 下豆粉勾芡,淋上麻油即成。
油燜鵪鶉的制作要訣:本品有油炸過(guò)程,需備豬油約1000克。