性少妇freesexvideos强迫,进军国际市场野狼av午夜福利在线观看,国产一区二区三区 pron 域名停靠,欧美jiZZHD精品巨大又粗又长又硬,毛片在线网址播放,91秦先生在线观看国产久草,五月狠狠色丁香婷婷视频,国产精品在线视频频放,91久久成人

首頁 | 注冊(cè) | 登陸 | 網(wǎng)站繁體 | 手機(jī)版 | 設(shè)為首頁 長沙社區(qū)通 做長沙地區(qū)最好的社區(qū)門戶網(wǎng)站 正在努力策劃制作...
注意：網(wǎng)站查詢并不一定完全準(zhǔn)確，使用請(qǐng)先核實(shí)！ 菜譜查詢

 

請(qǐng)?zhí)顚戧P(guān)鍵字： 
輸入最短的關(guān)鍵字，如酸辣雞雜，輸入雞后按Enter即可

 

注意：網(wǎng)站查詢并不一定完全準(zhǔn)確，使用請(qǐng)先核實(shí)！ 菜譜分類
注意：網(wǎng)站查詢并不一定完全準(zhǔn)確，使用請(qǐng)先核實(shí)！ 鳳梨蝦仁炒飯

 


菜系及功效：精品主食
鳳梨蝦仁炒飯的制作材料：
主料：冷飯 3碗 蝦仁 1/2杯 罐頭鳳梨 2片 蒜末 1大匙 毛豆仁 2大匙 肉鬆 1/2杯 鹽 1/4大匙 糖 1/2大匙 香油 1/2大匙 白胡椒粉 2小匙


教您鳳梨蝦仁炒飯?jiān)趺醋�，如何做鳳梨蝦仁炒飯才好吃
(1)將蝦仁用牙籤挑去腸泥後洗淨(jìng)，並用紙巾擦乾水份。 
(2)將鳳梨片自罐頭取出切小丁，大蒜洗淨(jìng)切末備用。 
(3)毛豆仁洗淨(jìng)後，水中加少許鹽汆燙1～2分鐘，撈起沖涼備用。 
(4)熱油鍋爆香大蒜末，加入蝦仁炒至八分熟。 
(5)加入毛豆仁、冷飯、鳳梨丁快速翻炒至飯粒散開。 
(6)加入調(diào)味料翻炒均勻。 
(7)起鍋裝盤後加上肉鬆即成。