菜系及功效:私家菜 便秘食譜 補虛養(yǎng)身食譜 健脾開胃食譜 營養(yǎng)不良食譜
口味:炸燒味
工藝:碎屑料炸
香酥核桃鴨的制作材料:主料:鴨1250克
輔料:雞胸脯肉150克,蝦仁100克,肥膘肉100克,核桃100克
調(diào)料:雞蛋清60克,淀粉(玉米)50克,淀粉(豌豆)10克,小蔥5克,姜10克,鹽5克,胡椒粉2克,料酒10克,植物油80克
香酥核桃鴨的特色:皮脆香,肉鮮嫩。
教您香酥核桃鴨怎么做,如何做香酥核桃鴨才好吃
1.將鴨洗凈,瀝干,用精鹽、胡椒粉將其內(nèi)外抹遍腌漬30分鐘,加入蔥、姜上屜用旺火蒸40分鐘,取出晾涼,剔去骨,從背部剖開,按平,鴨肉一面撒上干玉米粉。
2.將蝦仁、肥膘肉分別剁成蓉,拌和,加入精鹽、胡椒粉、打勻的蛋清及淀粉,順向用力攪打至發(fā)漲,核桃仁用刀背壓成黃豆粒大小備用。
3.將拌和的肉蓉涂于鴨肉上,再放上核桃仁,蓋上白紙輕輕按平。
4.將炒鍋置火上,倒入植物油,燒至六成熱,爆香姜片,下入鴨肉炸成金黃色時即成。
香酥核桃鴨的制作要訣:1.本菜選用的是嫩光鴨1只。
2.因有過油炸制過程,需準(zhǔn)備植物油約500克。
小帖士-食物相克:蝦仁:蝦忌與某些水果同吃。蝦含有比較豐富的蛋白質(zhì)和鈣等營養(yǎng)物質(zhì)。如果把它們與含有鞣酸的水果,如葡萄、石榴、山楂、柿子等同食,不僅會降低蛋白質(zhì)的營養(yǎng)價值,而且鞣酸和鈣離子結(jié)合形成不溶性結(jié)合物刺激腸胃,引起人體不適,出現(xiàn)嘔吐、頭暈、惡心和腹痛腹瀉等癥狀。海鮮與這些水果同吃至少應(yīng)間隔2小時。
肥膘肉:豬肉不宜與烏梅、甘草、鯽魚、蝦、鴿肉、田螺、杏仁、驢肉、羊肝、香菜、甲魚、菱角、蕎麥、鵪鶉肉、牛肉同食。食用豬肉后不宜大量飲茶。
核桃:核桃不能與野雞肉一起食用,肺炎、支氣管擴張等患者不易食之。
核桃不宜與酒同食。據(jù)宋.馬志《開寶本草》記載:“飲酒食核桃令人咯血”?赡苁且驗楹颂倚詿,多食生痰動火,而白酒也屬甘辛大熱,二者同食,易致血熱的緣故。特別是有咯血宿疾的人,更應(yīng)禁忌。如支氣管擴張,肺結(jié)核患者,飲白酒即可引起咯血,不與核桃共食,亦可致病。