性少妇freesexvideos强迫,进军国际市场野狼av午夜福利在线观看,国产一区二区三区 pron 域名停靠,欧美jiZZHD精品巨大又粗又长又硬,毛片在线网址播放,91秦先生在线观看国产久草,五月狠狠色丁香婷婷视频,国产精品在线视频频放,91久久成人

首頁 | 注冊(cè) | 登陸 | 網(wǎng)站繁體 | 手機(jī)版 | 設(shè)為首頁 長沙社區(qū)通 做長沙地區(qū)最好的社區(qū)門戶網(wǎng)站 正在努力策劃制作...
注意:網(wǎng)站查詢并不一定完全準(zhǔn)確,使用請(qǐng)先核實(shí)! 菜譜查詢

 

請(qǐng)?zhí)顚戧P(guān)鍵字: 
輸入最短的關(guān)鍵字,如酸辣雞雜,輸入后按Enter即可

 

注意:網(wǎng)站查詢并不一定完全準(zhǔn)確,使用請(qǐng)先核實(shí)! 菜譜分類
注意:網(wǎng)站查詢并不一定完全準(zhǔn)確,使用請(qǐng)先核實(shí)! 上湯魚片

 


菜系及功效:湘菜 延緩衰老食譜 補(bǔ)虛養(yǎng)身食譜 健脾開胃食譜 營養(yǎng)不良食譜
口味:咸鮮味      
工藝:水爆
上湯魚片的制作材料:
主料:草魚600克
輔料:生菜(團(tuán)葉)150克,油條80克
調(diào)料:芝麻2克,大蔥5克,植物油75克,香菜3克,鹽2克,味精2克,胡椒粉1克
教您上湯魚片怎么做,如何做上湯魚片才好吃

1. 將草魚(中段)自背部直剖成兩半,去骨和大刺,再切成2厘米寬的薄片,同時(shí)去小刺;生菜撕成小片,放湯碗中;油條切薄片后,放熱油鍋中稍炸,撈出鋪在生菜上。
2. 將生魚片平鋪在油條上,四周呈環(huán)狀排列,中間部分卷成圓形,再撒上芝麻及蔥(切末),然后鋪上香菜備用。
3. 倒8杯高湯入鍋燒開,加鹽、味精、胡椒粉,立即起鍋澆淋在湯碗中,材料燙熟后即可食用。


上湯魚片的制作要訣:魚肉一定要新鮮,同時(shí)要切得極薄,沖泡開水時(shí)才能立即熟透。
小帖士-健康提示:
魚類富含人體所需的優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)及脂肪酸,是良好的食品,可常吃。