菜系及功效:家常菜譜
口味:酸辣味
工藝:砂鍋
菠蘿泡椒魚的制作材料:主料:草魚750克
輔料:菠蘿200克,泡椒100克
調(diào)料:姜60克,大蔥50克,蔥白50克,鹽5克,胡椒粉2克,料酒10克,蠔油15克,老抽10克,醬油10克,五香粉2克,雞精5克,味精1克,花椒油3克,香油10克,豬油(煉制)50克
教您菠蘿泡椒魚怎么做,如何做菠蘿泡椒魚才好吃
1. 鮮魚宰殺后治凈,剁下魚頭、魚尾;
2. 將魚頭劈開成兩半,魚身斬成大條,用姜片、蔥節(jié)、精鹽、胡椒粉、料酒腌漬入味;
3. 鮮菠蘿肉切成大片,放入鹽水中浸泡片刻;
4. 泡辣椒去蒂,50克剁成茸,50克切成節(jié);
5. 泡姜25克剁成茸,25克切成片;
6. 炒鍋置火上,注入精煉油燒至五六成熱;
7. 將腌漬好的魚頭、魚尾、魚身揀去姜蔥,再拌勻干淀粉,下入鍋中略炸后撈出備用;
8. 凈鍋重上火,放入適量精煉油、化豬油燒熱,投入泡辣椒茸、泡姜茸炒香出色;
9. 再下入泡辣椒節(jié)、泡姜片略炒,摻入鮮湯,調(diào)入胡椒粉、料酒、蠔油、老抽、美極鮮醬油、十三香粉、雞精、味精,燒沸;
10. 放入炸好的魚頭、魚尾、魚身及菠蘿片和蔥白段;
11. 淋入花椒油、泡椒油、香油,起鍋倒入砂煲內(nèi),隨酒精爐上桌煮熟后,即可食用。
菠蘿泡椒魚的制作要訣:1. 本品有油炸過程,需備豬油約1500克;
2. 除了砂煲中的魚頭、魚尾、魚身和菠蘿片以外,還可燙食其他各種素菜。