菜系及功效:滬菜 補(bǔ)氣食譜 水腫食譜 營養(yǎng)不良食譜
口味:糟香味
工藝:汆
汆糟湯的制作材料:主料:青魚500克
輔料:冬筍100克
調(diào)料:味精3克,豬油(煉制)30克,黃酒25克,香糟20克,鹽3克
汆糟湯的特色:此菜湯汁清鮮,味香肉嫩,鮮美可口。
教您汆糟湯怎么做,如何做汆糟湯才好吃
1. 將青魚宰殺治凈取中段洗凈后,切成6 厘米長、2 厘米寬的塊,盛入缽內(nèi);
2. 魚肉內(nèi)加精鹽拌勻;
3. 香糟放入碗內(nèi),加黃酒、清水100毫升調(diào)稀;
4. 將青魚塊放入調(diào)稀的香糟拌和,四小時(shí)左右取出,即成糟青魚,用清水洗凈瀝干;
5. 將鍋燒熱,加湯750毫升、筍片、魚塊、精鹽,用旺火燒沸,撇去浮沫,加味精,再轉(zhuǎn)小火滾5 分鐘左右,待湯呈白色時(shí),即可盛起裝碗便成。
汆糟湯的制作要訣:如無筍片時(shí),也可用白菜梗切成小梗條作底。
小帖士-食物相克:青魚:青魚忌與李子同食;青魚忌用牛、羊油煎炸;不可與荊芥、白術(shù)、蒼術(shù)同食。