菜系及功效:精品主食 肝調(diào)養(yǎng)食譜 腎調(diào)養(yǎng)食譜 陽(yáng)痿早泄食譜 明目食譜
口味:清香味
工藝:煮
枸杞葉羊腎米粥的制作材料:主料:稻米250克
輔料:枸杞葉500克,羊腰子100克
教您枸杞葉羊腎米粥怎么做,如何做枸杞葉羊腎米粥才好吃
1. 將枸杞葉洗凈,切碎;
2. 羊腎去筋膜、臊腺,切碎;
3. 將羊腎、枸杞葉、大米置鍋內(nèi),加水適量,煮成粥;
4. 熟后即可隨意食。
小帖士-健康提示:
1. 滋補(bǔ)肝腎,聰耳明目;
2. 適用于腰膝酸軟、腳跟疼痛、遺精、陽(yáng)痿等癥。
小帖士-食物相克:稻米:唐•孟詵:“粳米不可同馬肉食,發(fā)瘤疾。不可和蒼耳食,令人卒心痛。”
清•王盂英:“炒米雖香,性燥助火,非中寒便瀉者忌之。”
枸杞葉:枸杞葉與乳制品相克