菜系及功效:私家菜 氣血雙補(bǔ)食譜 補(bǔ)虛養(yǎng)身食譜 高脂血癥食譜 骨質(zhì)疏松食譜
口味:本味咸鮮
工藝:拌
腐竹雞絲的制作材料:主料:雞肉200克,腐竹200克
輔料:青椒100克
調(diào)料:香油20克,淀粉(豌豆)5克,白砂糖5克,鹽3克,味精1克
腐竹雞絲的特色:雞絲細(xì)嫩,香鮮味醇。
教您腐竹雞絲怎么做,如何做腐竹雞絲才好吃
1.淀粉加水適量調(diào)勻成水淀粉備用;水發(fā)腐竹洗凈,切成5厘米長的段,再切成細(xì)絲,放入沸水鍋中略燙,撈出擠去水分;雞肉(雞脯肉)切成5厘米長的絲,放入盆內(nèi),用精鹽少許和濕淀粉拌勻,放入沸水鍋中快速劃散燙熟,撈出瀝水;青椒去蒂和籽后,切成絲,放入沸水鍋中燙熟。
2.腐竹絲、雞絲和青椒絲一起放入盆內(nèi)加入精鹽、白糖、味精和香油,拌勻裝盤即可。