菜系及功效:私家菜 補(bǔ)虛養(yǎng)身食譜 高血壓食譜 防癌抗癌食譜
口味:咸鮮味
工藝:軟溜
花菇巖鮑的制作材料:主料:鮑魚500克,花菇200克
調(diào)料:醬油10克,鹽4克,白砂糖3克,雞油25克,味精5克,大蔥15克,姜10克,黃酒10克,淀粉(豌豆)10克
花菇巖鮑的特色:色澤金黃,味鮮質(zhì)嫩,清爽利口。
教您花菇巖鮑怎么做,如何做花菇巖鮑才好吃
1.去掉水發(fā)鮑魚的老皮及雜質(zhì),用清水漂洗干凈,近期出,控去水,用刀切成厚片,盛在碗內(nèi),加紹酒、蔥姜和清湯少許,上籠蒸1小時取出;ü饺サ伲们逅磧,放在沸水鍋中略氽撈出,控去水。
2.炒鍋坐火上,倒入雞湯燒沸,放入鮑魚片、花菇,加精鹽、醬油、白糖燒入味,下味精,用水淀粉15克(淀粉10克加水)勾芡,淋入熟雞油炒勻,出鍋裝盆即成。
花菇巖鮑的制作要訣:本品需雞湯約500克,口感更好。
小帖士-食物相克:
鮑魚:鮑魚忌與雞肉、野豬肉、牛肝同食。