菜系及功效:家常菜譜 補虛養(yǎng)身食譜 健脾開胃食譜 營養(yǎng)不良食譜
口味:香辣
工藝:粉蒸
圓籠粉蒸鵝的制作材料:主料:鵝肉600克
輔料:稻米150克,荷葉50克,丁香5克
調(diào)料:大蔥5克,蠔油5克,雞精4克,白砂糖5克,甜面醬15克,辣椒醬5克,香油2克,胡椒粉2克,香葉5克,八角5克,花椒2克,植物油15克
教您圓籠粉蒸鵝怎么做,如何做圓籠粉蒸鵝才好吃
1. 將鵝肉切成長方片,放入清水中泡去血水;
2. 將鍋置于小火上,放入大米及香葉、大料和丁香;
3. 炒至大米香黃時取出,然后將香葉、大料、丁香揀去不用,大米壓碎備用;
4. 將蠔油、雞精、白糖、甜面醬、香辣醬、香油、胡椒粉一同放入鵝肉片抓勻;
5. 腌5分鐘,再將鵝肉片兩面蘸勻大米粉;
6. 將荷葉修整齊后,入沸水中氽過,然后撈出鋪在小籠中間;
7. 植物油燒熱放入花椒炸出花椒油;
8. 將鵝肉片整齊地放在小籠的荷葉上,用旺火蒸半小時后取出,撒上蔥末,澆上花椒油,上桌即可。
小帖士-食物相克:稻米:唐•孟詵:“粳米不可同馬肉食,發(fā)瘤疾。不可和蒼耳食,令人卒心痛!
清•王盂英:“炒米雖香,性燥助火,非中寒便瀉者忌之!
荷葉:荷葉畏桐油、茯芩、白銀。
丁香:丁香不可見火,畏郁金。