菜系及功效:家常菜譜 活血化瘀食譜 結(jié)核病食譜 關(guān)節(jié)炎食譜 跌打骨折食譜
口味:咸鮮味
工藝:烤
烤蟹肉的制作材料:主料:蟹肉300克
輔料:雞蛋清60克,青蒜25克
調(diào)料:豬油(煉制)60克,料酒15克,味精2克,胡椒粉1克,大蔥5克,姜5克,鹽3克,淀粉(玉米)15克
烤蟹肉的特色:白中透黃,外酥脆,里軟嫩,味鮮香濃。
教您烤蟹肉怎么做,如何做烤蟹肉才好吃
1. 將從蒸熟的蟹身上剔出的蟹肉(剔出蟹黃、蟹膏另作它用),放在碗內(nèi);
2. 青蒜去皮,洗凈,消毒,切末;
3. 雞蛋清放在碗內(nèi),加淀粉和少許水,快速抽打成蛋清糊;
4. 將鍋架在火上放油燒至七八成熱,下入蔥末、姜末熗鍋,爆出香味;
5. 下入蟹肉煸炒幾下,隨即烹入料酒,放鹽、味精和少量鮮湯,炒透;
6. 裝在烤盤內(nèi),放進(jìn)烤爐(或烤箱,爐溫150℃)烤6~7分鐘,取出;
7. 把蛋清糊倒在蟹肉上面,再放進(jìn)烤爐,烤3~4分鐘,取出,撒上胡椒粉和青蒜末即成。
小帖士-食物相克:蟹肉:螃蟹不可與柿子、橙子、荊芥、棗、梨、蜂蜜、石榴、香瓜、花生同食;吃螃蟹不可飲用冷飲,會(huì)導(dǎo)致腹瀉。
雞蛋清:雞蛋清不能與糖精、豆?jié){、兔肉同食。