菜系及功效:精品主食 便秘食譜 老人食譜 清熱解毒食譜 貧血食譜
口味:清香味
工藝:蒸
白菜包的制作材料:主料:豬肉(肥瘦)250克,大白菜(青口)750克,小麥面粉500克
調(diào)料:大蔥10克,姜5克,香油15克,植物油25克,鹽2克,味精1克,白砂糖8克,常用水250克,泡打粉5克,酵母5克
白菜包的特色:溫熱松軟,柔嫩甘甜,清爽宜口。
教您白菜包怎么做,如何做白菜包才好吃
1.將面粉、干酵母粉、泡打粉、白糖5克放盛器內(nèi)混合均勻,加水250毫升,攪拌成塊,用手揉搓成團,放案板上反復揉搓,直至面團光潔潤滑即可。
2.白菜去葉洗凈瀝干水切成碎末,放入盛器加鹽用手揉捏出水,用清水漂洗后撈出擠干水分,放盛器中加調(diào)料拌勻。
3.取鮮肉洗凈絞成肉餡放入,加蔥花、姜末拌勻,裝盤備用。
4.將發(fā)好的面團分小塊,再搟成面皮,包入餡,捏好,以常法蒸熟食之。
白菜包的制作要訣:1.白菜口感柔嫩甘甜,搭配鮮肉餡及蔥,姜,滑嫩爽口,若想增加鮮味,可添加蝦皮,如添加香菇,即可使香味濃郁,可視個人喜好選擇變化。
2.蒸制:需要注意蒸鍋里的水最好以六至八成滿為佳,同時水必須燒開才能蓋上籠蓋,再以旺火足氣蒸制,記得中途不能揭蓋,才能蒸出飽滿膨松的饅頭和包子。蒸制可分為蒸籠蒸制和蒸鍋蒸制。
A.蒸籠蒸制:
(1)在蒸籠上鋪好紗布;(2)將已醒發(fā)完成的生胚置于蒸籠上;(3)大火猛氣蒸熟(一般12分鐘)。
B.蒸鍋蒸制:
(1)將醒發(fā)完成的生胚置于已沸騰的蒸鍋上;(2)大火蒸猛氣蒸熟(一般12分鐘)。
小帖士-健康提示:
白菜熱量低,并含豐富的纖維質(zhì),具有清熱的功能。