菜系及功效:魯菜 腎調(diào)養(yǎng)食譜 補陽食譜
口味:咸酸味
工藝:原燉
西紅柿燉羊排的制作材料:主料:番茄300克,羊排750克
輔料:香菜30克
調(diào)料:大蔥15克,料酒10克,植物油30克,鹽4克,味精2克,胡椒粉2克,花椒2克,姜5克,香油5克
西紅柿燉羊排的特色:羊排軟爛鮮嫩,西紅柿肉軟湯濃,增其美味。
教您西紅柿燉羊排怎么做,如何做西紅柿燉羊排才好吃
1.羊排剁寸段,用沸水冒透,清水沖洗;西紅柿去皮切大滾刀塊,放油中煸軟。
2.勺內(nèi)加油燒熱,放蔥段、姜末烹香,即加入羊排煸炒,烹入料酒,加高湯1000克、鹽燒開,慢火燉至羊排至熟,放入西紅柿繼續(xù)燉,隨加入味精、胡椒粉,撒香菜,淋香油即成。
小帖士-食物相克:
番茄:西紅柿忌與石榴同食。
香菜:服用補藥和中藥白術(shù)、丹皮時,不宜服用香菜,以免降低補藥的療效。