菜系及功效:私家菜
口味:咸鮮味
工藝:抓炒
春羅碎玉的制作材料:主料:鵪鶉肉150克,螺60克,薄脆75克
調(diào)料:大蔥10克,姜2克,大蒜(白皮)1克,雞蛋清10克,淀粉(豌豆)10克,植物油40克,黃酒10克
教您春羅碎玉怎么做,如何做春羅碎玉才好吃
- 1.蔥洗凈斜切成蔥欖;姜片洗凈切片;大蒜去皮洗凈剁成蒜茸;淀粉加水適量調(diào)勻成濕淀粉約20克。
- 2.將鵪鶉處理干凈后切片用蛋白、濕淀粉10克拌勻,再將薄脆放在碟中;響螺用鐵錘敲破螺殼,取出螺肉,去掉厴和腸,擦去表層污物,洗凈,切去頭、尾和皮,只用螺肉中心部分約600克,切圓片。
3.燒鍋放油適量,把鵪鶉片、響螺片放入拉油至僅熟,傾在笊籬里,濾去油分;將鍋放回爐上,把蔥欖、姜片、蒜茸、螺片、鵪鶉片放在碟中,濺入紹酒,用芡湯25毫升、濕淀粉10克調(diào)勻?yàn)檐,加包尾?克炒勻,放在薄脆面上便成。
春羅碎玉的制作要訣:因有過(guò)油過(guò)程,需準(zhǔn)備植物油500克左右。
小帖士-食物相克:螺:螺肉不宜與中藥蛤蚧、西藥土霉素素同服;不宜與牛肉、羊肉、蠶豆、豬肉、蛤、面、玉米、冬瓜、香瓜、木耳及糖類(lèi)同食;吃螺不可飲用冰水,否則會(huì)導(dǎo)致腹瀉。