菜系及功效:魯菜 學(xué)齡前兒童食譜 學(xué)齡期兒童食譜 動脈硬化食譜 骨質(zhì)疏松食譜
口味:本味咸鮮
工藝:燒
春蝦燒豆腐的制作材料:主料:對蝦500克,豆腐(南)400克
輔料:韭菜10克
調(diào)料:大蔥13克,姜12克,植物油20克,淀粉(豌豆)5克,鹽3克,味精2克,香油5克
春蝦燒豆腐的特色:蝦肉鮮嫩,豆腐滑軟,香咸中透出韭菜之鮮味。造型美觀,色澤紅亮,誘人食欲,是筵席的上乘大件菜。
教您春蝦燒豆腐怎么做,如何做春蝦燒豆腐才好吃
1.將蝦洗凈,剪去蝦須、爪,用刀在脊部片入1厘米取出蝦線,然后將頭、尾分別帶半節(jié)肉皮切下,去掉脊段的皮。豆腐切2厘米見方塊,入開水中焯出。
2.勺內(nèi)加油燒熱,加入蔥、姜烹出香味,加入蝦頭煸炒出紅色,加蝦身、蝦尾稍炒,隨即加入高湯和豆腐,加鹽燒開,小火燒入味,撈出頭、尾間隔擺入茶花盤四周,豆腐內(nèi)加味精,用水淀粉勾芡,淋香油,盛盤中央,將蝦身擺放在豆腐上,撒韭菜末即成。
小帖士-食物相克:
對蝦:蝦忌與某些水果同吃。蝦含有比較豐富的蛋白質(zhì)和鈣等營養(yǎng)物質(zhì)。如果把它們與含有鞣酸的水果,如葡萄、石榴、山楂、柿子等同食,不僅會降低蛋白質(zhì)的營養(yǎng)價值,而且鞣酸和鈣離子結(jié)合形成不溶性結(jié)合物刺激腸胃,引起人體不適,出現(xiàn)嘔吐、頭暈、惡心和腹痛腹瀉等癥狀。海鮮與這些水果同吃至少應(yīng)間隔2小時。