菜系及功效:家常菜譜 學(xué)齡期兒童食譜 青少年食譜
口味:咸酸味
工藝:煮
西紅柿爆蛋煲的制作材料:主料:番茄200克,雞蛋150克
輔料:黃瓜75克
調(diào)料:花椒粉1克,鹽3克,雞精2克,香油3克,大蔥10克
教您西紅柿爆蛋煲怎么做,如何做西紅柿爆蛋煲才好吃
1. 將黃瓜切成片;
2. 香菜切成段;
3. 蔥切碎末;
4. 西紅柿用開水燙后去皮;
5. 將雞蛋攤成一個(gè)整的雞蛋餅,加入西紅柿、開水(500毫升)、雞精、精鹽、花椒粉,煲20分鐘后關(guān)火;
6. 放入蔥末、黃瓜片、香菜段,淋上香油即可。
小帖士-食物相克:番茄:西紅柿忌與石榴同食。
雞蛋:與鵝肉同食損傷脾胃;與兔肉、柿子同食導(dǎo)致腹瀉;同時(shí)不宜與甲魚、鯉魚、豆?jié){、茶同食。