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砂鍋排骨湯
菜系及功效:家常菜譜 氣血雙補食譜 滋陰食譜 骨質(zhì)疏松食譜
口味:咸鮮味
工藝:燉
砂鍋排骨湯的制作材料:主料:豬排骨(大排)300克,蓮藕250克
調(diào)料:鹽3克,味精2克,料酒5克,花生油10克,姜3克
教您砂鍋排骨湯怎么做,如何做砂鍋排骨湯才好吃
1. 將排骨洗凈,瀝水;
2. 蓮藕刮皮,用刀拍碎,再切成小塊;
3. 將炒勺燒熱,加少許油,放入姜稍煸炒,再放入排骨、藕、精鹽、料酒一起煸炒片刻;
4. 砂鍋中放入適量水,再將炒好的排骨,藕移到砂鍋內(nèi)用中火燒開,再用文火燉至排骨熟爛,加入調(diào)料即可。