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酸菜排骨湯
菜系及功效:私家菜 健脾開胃食譜 貧血食譜
口味:咸鮮味
工藝:煮
酸菜排骨湯的制作材料:主料:豬排骨(大排)300克,酸白菜200克
輔料:香菜20克
調(diào)料:姜2克,鹽1克,色拉油15克,椒鹽5克
教您酸菜排骨湯怎么做,如何做酸菜排骨湯才好吃
1. 香菜洗凈切段;
2. 酸菜洗凈,切小薄片,再切成絲;
3. 排骨放入滾水中,煮5分鐘,取起洗凈;
4. 將姜及適量清水放入器皿內(nèi)高火6分鐘至滾,下酸菜、排骨,低火20分鐘至排骨熟;
5. 淋上少許熟油及醬油,湯試味,若淡再下鹽,放下香菜即可。
小帖士-食物相克:
酸白菜:酸菜不宜與柿子同食,會導(dǎo)致胃石癥。
香菜:服用補藥和中藥白術(shù)、丹皮時,不宜服用香菜,以免降低補藥的療效。