菜系及功效:私家菜 氣血雙補食譜 補虛養(yǎng)身食譜 營養(yǎng)不良食譜
口味:麻辣味
工藝:炒
少婦雞的制作材料:主料:雞胸脯肉300克
輔料:淀粉(玉米)60克,青椒200克
調(diào)料:豆瓣30克,姜15克,大蔥50克,料酒15克,鹽3克,辣椒油20克,花椒粉5克,味精1克,雞精1克,白砂糖4克,豬油(煉制)50克
少婦雞的特色:色澤紅亮,鮮香細嫩,麻辣爽口, 青椒味醇。
教您少婦雞怎么做,如何做少婦雞才好吃
1. 雞胸脯肉治凈剞上十字花刀,然后改成一字條,放入盆中,加精鹽、料酒、姜片、蔥段和勻,碼味十分鐘;
2. 小青椒去蒂,清洗干凈,切成魚眼形;
3. 郫縣豆瓣剁細;
4. 鍋置火上,燒精煉油至四成熱,將碼味后的雞肉裹勻蛋清淀粉,放入鍋中滑散撈出;
5. 鍋內(nèi)留少許油,燒至五成熱,放入郫縣豆瓣、小青椒粒,炒香上色,倒入雞肉,加精鹽,雞精,白糖,翻炒入味,烹入辣椒油,花椒面,味精,顛鍋推轉(zhuǎn)和勻,起鍋盛入盤中即成。