菜系及功效:京菜 便秘食譜 健脾開胃食譜 益智補腦食譜 防癌抗癌食譜
口味:咸甜味
工藝:煮
珍珠湯的制作材料:主料:玉米(鮮)350克
輔料:豌豆苗100克
調料:鹽3克,白砂糖5克
珍珠湯的特色:此菜湯清味鮮,玉米鮮香,微微發(fā)甜,是嘗鮮解膩的佳品。
教您珍珠湯怎么做,如何做珍珠湯才好吃
1. 將青嫩玉米剝去皮,用玉米尖部最嫩部分,擇凈須子,冷水洗,切成。
2. 再下入開水鍋內煮1 至2 分鐘,撈出放在盤內,加清湯上籠蒸5 至6 分鐘取出備用;
3. 豆苗用沸湯燙一下,撈出備用;
4. 將清湯1500毫升調好味盛入湯碗中,加入蒸好的嫩玉米尖丁及嫩豆苗,即可上桌。
珍珠湯的制作要訣:1. 早年譚家制作此菜,只選用剛剛6 厘米長的嫩玉米,超過9 厘米不用;
2. 譚家菜的清湯,是凈雞或鴨加清水燉至六七成熟時,盛出1/3 的湯,此時湯比較清澈,故名清湯。
小帖士-健康提示:
此為譚家菜的名肴。譚家菜做工精細、火候足、下料狠,講究原汁原味,甜咸適口,南北均宜。
小帖士-食物相克:玉米(鮮):玉米忌和田螺同食,否則會中毒;盡量避免與牡蠣同食,否則會阻礙鋅的吸收。
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