菜系及功效:家常菜譜
口味:咸鮮味
工藝:燒
香菜皮蛋魚(yú)片湯的制作材料:主料:石斑魚(yú)125克,松花蛋(鴨蛋)150克
輔料:香菜70克
調(diào)料:鹽2克
香菜皮蛋魚(yú)片湯的特色:清熱解毒,潤(rùn)澤美膚。
教您香菜皮蛋魚(yú)片湯怎么做,如何做香菜皮蛋魚(yú)片湯才好吃
1. 將香菜泡水洗凈;
2. 將皮蛋去殼后每個(gè)切成4份備用;
3. 將皮蛋、香菜放入水中,以中慢火煮10分鐘,待香味出來(lái);
4. 將魚(yú)片放入鍋中煮熟,再加鹽調(diào)味即可。
香菜皮蛋魚(yú)片湯的制作要訣:香菜在這道湯中為主要材料之一,并非只用來(lái)增香味的.
小帖士-健康提示:
1. 清潤(rùn)、清熱、降火、消除疲勞;
2. 另外用皮蛋拌上豆腐可治療嘴破口裂,外用;
3. 直接涂抹于患處,口角干裂狀便會(huì)日漸愈合;
4. 內(nèi)服:一天吃上一小盤(pán)(碗),當(dāng)能改善嘴破口苦、口干舌燥的癥狀。
小帖士-食物相克:松花蛋(鴨蛋):松花蛋不宜與甲魚(yú)、李子、紅糖同食。
香菜:服用補(bǔ)藥和中藥白術(shù)、丹皮時(shí),不宜服用香菜,以免降低補(bǔ)藥的療效。