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醬油雞
菜系及功效:川菜 營養(yǎng)不良食譜
口味:醬香味
工藝:鍋燒
醬油雞的制作材料:主料:雞腿300克
輔料:姜10克,大蔥10克
調(diào)料:色拉油20克,白酒10克,白砂糖5克,醬油20克
教您醬油雞怎么做,如何做醬油雞才好吃
1.蔥、姜與調(diào)味料(酒10克、糖5克、醬油20克)拌勻,涂抹在擦干水分的雞腿上,余汁備用。
2.鍋中倒入20克油燒至八分熱,放入雞腿,用中火將兩面各煎十秒,至外皮稍呈金黃色。
3.再放入余汁及水煮沸,改用小火燜煮20分鐘,熟透后取出,剁塊排在盤中,淋上醬汁即可。
小帖士-食物相克:雞腿:雞腿肉忌與野雞、甲魚、芥末、鯉魚、鯽魚、兔肉、李子、蝦子、芝麻、菊花以及蔥蒜等一同食用;
與芝麻、菊花同食易中毒;
與李子、兔肉同食,會(huì)導(dǎo)致腹瀉;
與芥末同食會(huì)上火。