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青菜咸蛋湯
菜系及功效:家常菜譜 青少年食譜 滋陰食譜 清熱去火食譜
口味:咸鮮味
工藝:燒
青菜咸蛋湯的制作材料:主料:小白菜120克
輔料:咸鴨蛋60克
調(diào)料:色拉油10克,姜2克,醬油5克,鹽1克,味精1克
青菜咸蛋湯的特色:顏色鮮艷,咸鮮適口。
教您青菜咸蛋湯怎么做,如何做青菜咸蛋湯才好吃
1. 青菜洗凈,切成段;
2. 熟咸鴨蛋去殼,取出蛋黃放在案板上,用刀面壓碎;
3. 蛋清切小丁,放在涼水中浸泡;
4. 炒鍋放在火上,倒油燒熱,放入姜片熗鍋,然后倒入清水,放入青菜、鴨蛋黃,燒開;
5. 然后再放入蛋清,加入醬油、精鹽、味精,盛入湯碗即可。
小帖士-食物相克:咸鴨蛋:咸鴨蛋不宜與甲魚、李子同食。