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注意：網(wǎng)站查詢并不一定完全準確，使用請先核實！ 枸杞蓮子雞湯

 


菜系及功效：藥膳偏方
枸杞蓮子雞湯的制作材料：
主料：枸杞30克,紅棗12個,干蓮子60克,雞肉210克,鹽少許,水800毫升。


枸杞蓮子雞湯的特色：
爽口開胃,養(yǎng)心益腎,可安神。
教您枸杞蓮子雞湯怎么做，如何做枸杞蓮子雞湯才好吃
1、 枸杞、紅棗洗凈，雞肉洗凈切塊，蓮子洗凈備用。

2、 把作法1放入水中，以大火煮滾后，撈除浮沫，改小火燜煮至食材軟爛，加鹽調(diào)味。