菜系及功效:私家菜 孕婦菜譜 老人食譜 補(bǔ)虛養(yǎng)身食譜 營(yíng)養(yǎng)不良食譜
口味:咸鮮味
工藝:燉
煎燉鮮鱸魚(yú)的制作材料:主料:鱸魚(yú)1000克
輔料:竹筍150克,香菇(鮮)80克
調(diào)料:醬油80克,花生油100克,料酒100克,大蔥8克,鹽5克,胡椒粉2克
教您煎燉鮮鱸魚(yú)怎么做,如何做煎燉鮮鱸魚(yú)才好吃
1. 買(mǎi)鮮鱸魚(yú),鯉魚(yú)或鳊魚(yú)均可,將魚(yú)剝好,去鱗洗凈,放大碗內(nèi),加入料酒、蔥、鹽、胡椒粉加少許醬油同腌片刻;
2. 香菇用水浸軟,洗凈去蒂;
3. 竹筍用水浸軟;
4. 生油注入鍋中燒熱,將魚(yú)放入煎至兩面呈金黃色,然后用鍋鏟連油一并鏟入燉盅內(nèi),放入香菇和筍尖,并加入醬油,注入冷開(kāi)水約八成滿,蓋好,放入沸水鍋內(nèi)隔水燉至魚(yú)透可用。
小帖士-食物相克:鱸魚(yú):鱸魚(yú)忌與牛羊油、奶酷和中藥荊芥同食。