性少妇freesexvideos强迫,进军国际市场野狼av午夜福利在线观看,国产一区二区三区 pron 域名停靠,欧美jiZZHD精品巨大又粗又长又硬,毛片在线网址播放,91秦先生在线观看国产久草,五月狠狠色丁香婷婷视频,国产精品在线视频频放,91久久成人

首頁(yè) | 注冊(cè) | 登陸 | 網(wǎng)站繁體 | 手機(jī)版 | 設(shè)為首頁(yè) 長(zhǎng)沙社區(qū)通 做長(zhǎng)沙地區(qū)最好的社區(qū)門(mén)戶網(wǎng)站 正在努力策劃制作...
注意:網(wǎng)站查詢并不一定完全準(zhǔn)確,使用請(qǐng)先核實(shí)! 菜譜查詢

 

請(qǐng)?zhí)顚?xiě)關(guān)鍵字: 
輸入最短的關(guān)鍵字,如酸辣雞雜,輸入后按Enter即可

 

注意:網(wǎng)站查詢并不一定完全準(zhǔn)確,使用請(qǐng)先核實(shí)! 菜譜分類(lèi)
注意:網(wǎng)站查詢并不一定完全準(zhǔn)確,使用請(qǐng)先核實(shí)! 煎燉鮮鱸魚(yú)

 


菜系及功效:私家菜 孕婦菜譜 老人食譜 補(bǔ)虛養(yǎng)身食譜 營(yíng)養(yǎng)不良食譜
口味:咸鮮味      
工藝:
煎燉鮮鱸魚(yú)的制作材料:
主料:鱸魚(yú)1000克
輔料:竹筍150克,香菇(鮮)80克
調(diào)料:醬油80克,花生油100克,料酒100克,大蔥8克,鹽5克,胡椒粉2克
教您煎燉鮮鱸魚(yú)怎么做,如何做煎燉鮮鱸魚(yú)才好吃

1. 買(mǎi)鮮鱸魚(yú),鯉魚(yú)或鳊魚(yú)均可,將魚(yú)剝好,去鱗洗凈,放大碗內(nèi),加入料酒、蔥、鹽、胡椒粉加少許醬油同腌片刻;
2. 香菇用水浸軟,洗凈去蒂;
3. 竹筍用水浸軟;
4. 生油注入鍋中燒熱,將魚(yú)放入煎至兩面呈金黃色,然后用鍋鏟連油一并鏟入燉盅內(nèi),放入香菇和筍尖,并加入醬油,注入冷開(kāi)水約八成滿,蓋好,放入沸水鍋內(nèi)隔水燉至魚(yú)透可用。


小帖士-食物相克:
鱸魚(yú):鱸魚(yú)忌與牛羊油、奶酷和中藥荊芥同食。