菜系及功效:家常菜譜 滋陰食譜 腳氣食譜 營養(yǎng)不良食譜 結(jié)核病食譜
口味:咸鮮味
工藝:原燉
淮杞燉甲魚的制作材料:主料:甲魚500克
輔料:山藥(干)20克,枸杞子10克
調(diào)料:姜5克,鹽3克,胡椒粉1克,味精1克
淮杞燉甲魚的特色:湯味鮮美,營養(yǎng)豐富。
教您淮杞燉甲魚怎么做,如何做淮杞燉甲魚才好吃
1. 甲魚宰殺后用開水浸燙,然后刮去表面黑膜,掀開甲魚蓋,除去內(nèi)臟,剁成大塊,用水沖洗干凈后焯一下水;
2. 淮山、枸杞子分別用水洗凈;
3. 焯好的甲魚塊及淮山、姜片放入燉盅內(nèi),倒入雞湯,放在火上燒沸,撇去表面浮沫;
4. 放入枸杞子,蓋好蓋,用小火燉2小時(shí)后;
5. 放精鹽、味精、胡椒粉調(diào)好口味即可。
淮杞燉甲魚的制作要訣:本品需雞湯適量,如果沒有雞湯可用清水代替。
小帖士-食物相克:甲魚:甲魚不宜與桃子、莧萊、雞蛋、豬肉、兔肉、薄荷、芹菜、鴨蛋、鴨肉、芥末、雞肉、黃鱔、蟹一同食用。
山藥(干):山藥惡甘遂、大戟,不可與堿性藥物同服。
枸杞子:枸杞一般不宜和過多茶性溫?zé)岬难a(bǔ)品如桂圓、紅參、大棗等共同食用。