菜系及功效:京菜 氣血雙補食譜 失眠食譜 神經(jīng)衰弱食譜 補虛養(yǎng)身食譜
口味:家常味
工藝:煮
家常熬黃魚的制作材料:主料:大黃魚500克
輔料:豬肉(瘦)25克
調(diào)料:花生油25克,甜面醬5克,醬油3克,料酒2克,香油1克,醋2克,鹽2克,大蔥3克,姜3克,大蒜(白皮)2克
教您家常熬黃魚怎么做,如何做家常熬黃魚才好吃
1.魚去鱗、背刺、內(nèi)臟,洗凈瀝干。魚身兩側(cè)各劃4道直花刀。豬肉切0.3厘米厚的薄片,蔥姜切3厘米段。
2.鍋加油500克,坐旺火燒熱,下魚炸至發(fā)挺、變黃時撈出盛盤。
3.鍋底留油25克,下肉片炒至半熟,加料酒、甜醬炒勻,再加醬油、蔥段、高湯、和鹽攪勻,最后下魚并蓋鍋移微火熬透(約10分鐘),出鍋,略加蒜段和香油即成。
家常熬黃魚的制作要訣:本品有過油炸過程,需備花生油約500克。本品最好使用高湯口感更好。
小帖士-食物相克:
大黃魚:黃魚不能與中藥荊芥同食;吃魚前后忌喝茶;不宜與蕎麥同食。