菜系及功效:精品主食 肝調(diào)養(yǎng)食譜 補血食譜 明目食譜 貧血食譜
口味:甜咸味
工藝:煮
鴨肝濃香粥的制作材料:主料:稻米120克,鴨肝100克
輔料:胡蘿卜30克
調(diào)料:大蔥5克,鹽1克,白砂糖5克
教您鴨肝濃香粥怎么做,如何做鴨肝濃香粥才好吃
1. 大米洗凈,用水浸泡1小時;
2. 鴨肝洗凈,放在熱水中焯一下;
3. 胡蘿卜洗凈,切成小方;
4. 鍋置火上,放入高湯和大米,大火煮開,改小火熬煮30分鐘;
5. 放入鴨肝,繼續(xù)用小火煮至黏稠;
6. 最后放入胡蘿卜丁、鹽,略煮10分鐘;
7. 放入味精、白糖調(diào)味,撒上蔥花即可。
小帖士-食物相克:稻米:唐•孟詵:“粳米不可同馬肉食,發(fā)瘤疾。不可和蒼耳食,令人卒心痛!
清•王盂英:“炒米雖香,性燥助火,非中寒便瀉者忌之!