菜系及功效:西北菜 理氣調(diào)理食譜 健脾開胃食譜
口味:本味咸鮮
工藝:燒
燒扣子蘿卜的制作材料:主料:水蘿卜500克
輔料:淀粉(蠶豆)15克
調(diào)料:香油10克,鹽5克,醬油25克,小蔥15克,味精1克,豬油(煉制)50克
燒扣子蘿卜的特色:成菜后軟嫩鮮香,回味甜美,堪稱佳品。
教您燒扣子蘿卜怎么做,如何做燒扣子蘿卜才好吃
1. 將水蘿卜去根、葉,放入水中搓洗干凈;
2. 再投入開水鍋內(nèi)煮熟撈出,用冷水漂涼,瀝干水分,加醬油少許拌勻;
3. 鍋坐火上,加豬油燒至八成熱時,將蘿卜炸黃撈出;
4. 鍋內(nèi)留油,用蔥丁熗鍋后,加湯約200毫升,然后投入蘿卜燒制;
5. 待蘿卜燒爛時,調(diào)入醬油、食鹽、味精,燒至入味,然后用濕淀粉勾芡,淋香油即成。
燒扣子蘿卜的制作要訣:1. 水蘿卜去皮,不用改刀,煮至熟透,不可過爛,保持軟嫩質(zhì)成,加少許醬油上色,過油炸黃,然后兌汁勾芡,形味俱佳;
2. 因有過油炸制過程,需準備熟豬油500克,
小帖士-食物相克:水蘿卜:服用人參、西洋參時不要同時吃蘿卜,以免藥效相反,起不到補益作用。
淀粉(蠶豆):蠶豆不宜與田螺同食。