菜系及功效:川菜 補(bǔ)氣食譜 營養(yǎng)不良食譜
口味:咸鮮味
工藝:燒
臘肉紅苕湯的制作材料:主料:甘薯400克
輔料:臘肉(生)150克
調(diào)料:胡椒2克,味精2克,姜10克,大蔥10克,花椒1克,鹽2克
臘肉紅苕湯的特色:臘肉紅苕湯,成菜色澤美觀,風(fēng)味獨(dú)特,是一款散發(fā)著濃烈鄉(xiāng)情的風(fēng)味湯。
教您臘肉紅苕湯怎么做,如何做臘肉紅苕湯才好吃
1. 臘肉用淘米水浸泡后,再用清水洗凈待用;
2. 紅苕去皮洗凈,切成塊;
3. 鍋置旺火上,加入清水,下臘肉、姜、蔥及花椒煮沸后打盡浮沫;
4. 再用小火煮至熟時撈出改刀;
5. 臘肉、紅苕下鍋,燒沸后改用小火煮軟,放入胡椒、味精、鹽花椒,起鍋即成。
臘肉紅苕湯的制作要訣:1. 老臘肉在烹調(diào)前要鑒定是否變質(zhì);
2. 煮臘肉時用小火為好。
小帖士-食物相克:甘薯:紅薯忌與柿子、西紅柿、白酒、螃蟹、香蕉同食。
紅薯和柿子不宜在短時間內(nèi)同時食用,如果食量多的情況下,應(yīng)該至少相隔五個小時以上。如果同時食用,紅薯中的糖分在胃內(nèi)發(fā)酵,會使胃酸分泌增多,和柿子中的鞣質(zhì)、果膠反應(yīng)發(fā)生沉淀凝聚,產(chǎn)生硬塊,量多嚴(yán)重時可使腸胃出血或造成胃潰瘍。