菜系及功效:京菜 壯腰健腎食譜
口味:炸燒味
工藝:軟炸
軟炸大蝦的制作材料:主料:對(duì)蝦250克
輔料:淀粉(蠶豆)30克,雞蛋清50克
調(diào)料:味精1克,鹽1克,料酒5克,椒鹽10克,花生油75克
軟炸大蝦的特色:此菜外酥里嫩,色澤鵝黃,滋味香醇,咸鮮可口,最宜佐酒。
教您軟炸大蝦怎么做,如何做軟炸大蝦才好吃
1. 將大蝦去殼取肉洗凈,切成3.3 厘米長(zhǎng)的抹刀塊,放在碗中;
2. 蝦肉內(nèi)加入精鹽、味精、料酒5克,稍腌后,再用雞蛋清50克、濕淀粉75克、拌勻漿好;
3. 炒勺上火,放人花生油燒至七八成熱時(shí),分散下入漿好的蝦肉,炸成淺金黃色撈出;
4. 濾凈油倒入盤(pán)中,蘸花椒鹽食用。
軟炸大蝦的制作要訣:1. 軟炸糊稍稀勿稠,掛薄不掛厚;
2. 中火為佳,宜文不宜武,油溫六成熱即可;
3. 因有過(guò)油炸制過(guò)程,需準(zhǔn)備花生油750克,凈耗75克。
小帖士-食物相克:對(duì)蝦:蝦忌與某些水果同吃。蝦含有比較豐富的蛋白質(zhì)和鈣等營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)。如果把它們與含有鞣酸的水果,如葡萄、石榴、山楂、柿子等同食,不僅會(huì)降低蛋白質(zhì)的營(yíng)養(yǎng)價(jià)值,而且鞣酸和鈣離子結(jié)合形成不溶性結(jié)合物刺激腸胃,引起人體不適,出現(xiàn)嘔吐、頭暈、惡心和腹痛腹瀉等癥狀。海鮮與這些水果同吃至少應(yīng)間隔2小時(shí)。
淀粉(蠶豆):蠶豆不宜與田螺同食。
雞蛋清:雞蛋清不能與糖精、豆?jié){、兔肉同食。