菜系及功效:云貴菜 私家菜 營養(yǎng)不良食譜 益智補腦食譜 腦炎食譜
口味:咸鮮味
工藝:燴
什錦燴腦花的制作材料:主料:豬腦400克
輔料:竹蓀(干)20克,香菇(干)20克,玉蘭片20克,蝦米15克,雞蛋50克,萵筍50克,火腿30克,雞肉30克,豌豆苗30克
調(diào)料:鹽5克,味精1克,胡椒粉2克,小蔥10克,香菜30克,香油2克
什錦燴腦花的特色:此菜色彩鮮明多樣,質(zhì)地糯爛鮮,味香濃郁,是云南宴席菜。
教您什錦燴腦花怎么做,如何做什錦燴腦花才好吃
1. 將豬腦髓漂在涼水中,輕輕撕去筋膜,放入開水鍋內(nèi),加精鹽5 克氽兩分鐘;
2. 待腦髓緊縮后,連湯倒在瓦盆內(nèi)養(yǎng)上;
3. 萵筍用開水焯熟,切成1.3厘米見方的片;
4. 雞肉洗凈,入鍋煮熟;
5. 雞蛋磕入碗內(nèi)加料酒、鹽、味精攪勻,入鍋蒸成老雞蛋;
6. 云腿(火腿)、熟雞肉、蒸老蛋都切成片;
7. 蔥、香菜切末;
8. 將豬腦髓撈起,切成1.3 厘米見方的小塊;
9. 豬腦髓塊放入炒鍋內(nèi),加入上湯100毫升,燒熱;
10. 另用炒鍋注入上湯800毫升,放入云腿片、熟雞肉片、萵筍片、水發(fā)香菇、水發(fā)玉蘭片、老蛋片、水發(fā)竹蓀、金鉤蝦、精鹽,同煮;
11. 待煮開撇去浮沫,加入味精、胡椒面,調(diào)好味,放入豌豆苗,舀入湯碗內(nèi);
12. 然后將蔥末、香菜撒在漿腦髓的鍋內(nèi),起鍋倒在裝云腿片的湯碗內(nèi),淋上香油即成。
什錦燴腦花的制作要訣:1. 加工腦花要手輕細,以保持其形完整;
2. 雙鍋操作,同時進行,不然,一熱一涼,影響效果。
小帖士-食物相克:雞蛋:與鵝肉同食損傷脾胃;與兔肉、柿子同食導致腹瀉;同時不宜與甲魚、鯉魚、豆?jié){、茶同食。