菜系及功效:清真菜 低溫環(huán)境作業(yè)人群食譜 增肥食譜
口味:咸鮮味
工藝:炸
佛手羊肉的制作材料:主料:羊肉(瘦)200克
輔料:雞蛋250克
調(diào)料:淀粉(玉米)50克,料酒10克,味精2克,花椒粉1克,香油15克,花生油70克,大蔥10克,姜10克,鹽3克,小麥面粉10克
教您佛手羊肉怎么做,如何做佛手羊肉才好吃
1. 將羊肉剁餡;
2. 羊肉餡內(nèi)加入花椒面、蔥米、姜米、料酒、精鹽、味精、香油攪拌均勻;
3. 將雞蛋四個(gè)磕入碗內(nèi),加入少許鹽、濕淀粉抽打均勻;
4. 將炒勺上火燒熱,擦上一層薄油,將雞蛋倒入轉(zhuǎn)勻,攤成兩個(gè)直徑為27厘米的圓雞蛋皮(吊皮);
5. 另將一個(gè)雞蛋磕入碗內(nèi),加入面粉、清水和成糊;
6. 將雞蛋皮平放,抹勻雞蛋糊;
7. 將肉餡放在一邊攤平,成5厘米寬、0.7厘米厚的長(zhǎng)條狀;
8. 將四周雞蛋皮拍起, 把肉餡包嚴(yán),拍實(shí);
9. 每隔0.5厘米寬切一刀不要斷,連切四刀至第五刀時(shí),將上端切斷,切好;
10. 將每個(gè)佛手的第一根稍往外扮,另四根蘸入黃糊向下彎,粘住,即成佛手狀;
11. 炒勺上火,倒入花生油燒熱,將勺端離火口,用筷子夾佛手,順序下入;
12. 炸成形后,放松筷子,將勺移旺火炸透,呈焦黃色,撈出碼放盤(pán)內(nèi)。
佛手羊肉的制作要訣:本品有油炸過(guò)程,需備花生油約500克。
小帖士-食物相克:雞蛋:與鵝肉同食損傷脾胃;與兔肉、柿子同食導(dǎo)致腹瀉;同時(shí)不宜與甲魚(yú)、鯉魚(yú)、豆?jié){、茶同食。