菜系及功效:家常菜譜 陽痿早泄食譜 補(bǔ)虛養(yǎng)身食譜 補(bǔ)陽食譜 壯腰健腎食譜
口味:咸鮮味
工藝:煮
氽蝦蘑海參的制作材料:主料:對蝦100克,海參(水浸)100克,口蘑50克
調(diào)料:香菜5克,大蔥3克,料酒15克,味精2克,鹽3克,醬油15克,雞油2克,胡椒粉1克
教您氽蝦蘑海參怎么做,如何做氽蝦蘑海參才好吃
1. 將對蝦去腸洗凈,片成片;
2. 水發(fā)口蘑、水發(fā)海參均片成小片;
3. 香菜洗凈切成段;
4. 蔥切細(xì)絲;
5. 將鍋置于旺火上,倒入清水燒開,投入蝦片,氽透撈出;
6. 海參片亦氽透放入湯盤內(nèi),撒上香菜段、蔥絲;
7. 將鍋置于旺火上,加入清湯250克、味精、料酒、醬油、精鹽、蝦片、口蘑片;
8. 待燒開后撇凈浮沫,澆在湯盤內(nèi),淋入雞油,撒上胡椒粉即可。
小帖士-食物相克:對蝦:蝦忌與某些水果同吃。蝦含有比較豐富的蛋白質(zhì)和鈣等營養(yǎng)物質(zhì)。如果把它們與含有鞣酸的水果,如葡萄、石榴、山楂、柿子等同食,不僅會降低蛋白質(zhì)的營養(yǎng)價值,而且鞣酸和鈣離子結(jié)合形成不溶性結(jié)合物刺激腸胃,引起人體不適,出現(xiàn)嘔吐、頭暈、惡心和腹痛腹瀉等癥狀。海鮮與這些水果同吃至少應(yīng)間隔2小時。
海參(水浸):海參與醋相克;不宜與甘草同服。