菜系及功效:家常菜譜 肝調(diào)養(yǎng)食譜 補(bǔ)血食譜 滋陰食譜 益智補(bǔ)腦食譜
口味:腐汁味
工藝:煮
腐乳蛋的制作材料:主料:雞蛋500克
調(diào)料:腐乳汁100克,鹽10克,白砂糖25克,豬油(煉制)25克,八角5克,料酒30克
教您腐乳蛋怎么做,如何做腐乳蛋才好吃
1. 將鮮雞蛋洗凈放入鍋中,加清水用旺火煮沸至熟;
2. 晾涼剝?nèi)サ皻,用小刀在蛋白上縱向刻幾道;
3. 將鍋置于旺火上,放入雞蛋、腐乳汁、精鹽、白糖、熟豬油、大料(八角)、料酒和清水少許煮沸;
4. 用小火煮20-25分鐘,晾涼后切塊上盤即可。
小帖士-食物相克:雞蛋:與鵝肉同食損傷脾胃;與兔肉、柿子同食導(dǎo)致腹瀉;同時不宜與甲魚、鯉魚、豆?jié){、茶同食。