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菠蘿雞片湯
菜系及功效:家常菜譜 健脾開胃食譜 肢寒畏冷食譜 貧血食譜 月經(jīng)不調(diào)食譜
口味:咸酸味
工藝:煮
菠蘿雞片湯的制作材料:主料:雞肉150克,菠蘿100克
輔料:雞蛋50克
調(diào)料:鹽3克,味精2克,淀粉(玉米)3克
教您菠蘿雞片湯怎么做,如何做菠蘿雞片湯才好吃
1. 將雞肉切成3.5厘米長、1.5厘米寬的薄片,放在碗中,加入精鹽、味精和清水少許抓勻,腌漬2分鐘;
2. 雞蛋磕開,取清打散,加干淀粉攪勻成蛋粉糊,將腌好的雞肉瀝干后蘸勻蛋粉糊,放入沸水鍋內(nèi)氽熟,撈起瀝干,裝入湯碗;
3. 菠蘿去皮,切成3.5厘米長、1.5厘米寬、0.7厘米厚的片;
4. 坐鍋點火倒入高湯煮沸,將菠蘿片下入鍋煮約五分鐘,澆在雞肉片上即成。
小帖士-食物相克:雞蛋:與鵝肉同食損傷脾胃;與兔肉、柿子同食導(dǎo)致腹瀉;同時不宜與甲魚、鯉魚、豆?jié){、茶同食。