菜系及功效:粵菜
白炒目魚卷的制作材料:主料:凈目魚(墨魚)300克。冬筍25克,青椒半個,精鹽,味精適量,蒜頭2瓣,蔥白2根,花生油250克,清湯25克,濕淀粉,胡椒粉少許。
教您白炒目魚卷怎么做,如何做白炒目魚卷才好吃1.凈目魚剞十字花刀,切6×3厘米長條;ü、青椒切菱形。冬筍、胡蘿卜切片。蔥白切段,大蒜切米。
2.炒鍋置旺火上,下花生油燒七成熱時倒入目魚,翻一下鍋即倒入漏勺瀝去油。
3.鍋留余油,先將蒜米、蔥白下鍋,炮一下,再入切好的花菇、冬筍、青椒、胡蘿卜翻顛幾下,依次加入骨湯、調(diào)味品、濕淀粉(勾薄芡)、過油的目魚卷,炒幾下,即成。