菜系及功效:家常菜譜 健脾開(kāi)胃食譜 營(yíng)養(yǎng)不良食譜
口味:咸鮮味
工藝:溜
繡球白蜜的制作材料:主料:土豆(黃皮)200克
輔料:淀粉(玉米)50克,雞蛋100克,木耳(水發(fā))10克,柿子椒10克,青椒10克,黃瓜10克,香菜10克
調(diào)料:豬油(煉制)30克,蔥汁10克,姜汁10克,花椒2克,味精2克,鹽4克,香油2克
繡球白蜜的特色:色澤鮮艷,造型美觀,口味咸鮮。
教您繡球白蜜怎么做,如何做繡球白蜜才好吃
1. 將土豆煮熟,去皮,搗成泥;
2. 加入淀粉40克、雞蛋1個(gè)、蔥姜汁、花椒水、味精、精鹽、麻油調(diào)拌均勻;
3. 將另1個(gè)雞蛋加入適量精鹽調(diào)拌均勻;
4. 攤成一張蛋皮,切成1.5厘米長(zhǎng)的細(xì)絲備用;
5. 將木耳、紅青椒、黃瓜均切絲;
6. 將調(diào)好的土豆泥擠成直徑2.5厘米的丸子;
7. 周圍滾蛋皮木耳、紅青椒、黃瓜皮混合絲;
8. 放入盤內(nèi),上屜蒸熟;
9. 鍋洗凈放入鮮清湯150克,加入蔥姜汁、花椒汁、味精、精鹽、香菜梗段;
10. 用溫火加熱燒開(kāi),再用淀粉攏芡,芡熟點(diǎn)豬油,澆在蒸熟的繡球丸子上即成。
繡球白蜜的制作要訣:花椒水制作方法:制作花椒水時(shí),以1兩花椒6斤水的比例,提前一天燒開(kāi),并浸泡一晚即可。
小帖士-食物相克:雞蛋:與鵝肉同食損傷脾胃;與兔肉、柿子同食導(dǎo)致腹瀉;同時(shí)不宜與甲魚(yú)、鯉魚(yú)、豆?jié){、茶同食。
木耳(水發(fā)) :木耳不宜與田螺同食,從食物藥性來(lái)說(shuō),寒性的田螺,遇上滑利的木耳,不利于消化,所以二者不宜同食。
患有痔瘡者木耳與野雞不宜同食,野雞有小毒,二者同食易誘發(fā)痔瘡出血。
木耳不宜與野鴨同食,野鴨味甘性涼,同時(shí)易消化不良。
香菜:服用補(bǔ)藥和中藥白術(shù)、丹皮時(shí),不宜服用香菜,以免降低補(bǔ)藥的療效。